À quel moment penser au suicide est un problème ?

Bonjour à tous

J’ai des problèmes avec ma famille, et cela me fait beaucoup de mal, bien que je sois totalement indépendante financièrement. J’ai aussi des problèmes avec moi même, d’estime de moi que je n’arrive pas à résoudre.

J’essaie de trouver des solutions mais je suis une personne lâche, du coup je n’arrive pas à les confronter. Du coup je me suis mise à penser que le suicide était une solution à tout ça. Une fois que j’ai commencé à y penser, je n’arrive plus à sortir cette idée dans la tête. Mais sans vouloir le faire vraiment, je ne m’y suis jamais imaginé le faire.

Est ce que ce sont des pensées suicidaire ? Ou juste de la curiosité ? Dois je consulter ?